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如何避免早泄给“性福”添乱?

时间:2015-12-17来源: 官网:http://www.mn189.com 遨游深度:

早泄是男人不愿提起的痛,它的出现,不仅会严重伤害男性的自尊心,还会给男性的“性福”找麻烦,让患者痛苦不堪。专家表示,其实早泄是可以避免的,在现实生活中,只要男性在生活中做好

 

早泄是男人不愿提起的痛,它的出现,不仅会严重伤害男性的自尊心,还会给男性的“性福”找麻烦,让患者痛苦不堪。专家表示,其实早泄是可以避免的,在现实生活中,只要男性在生活中做好预防措施,就能有效避免早泄带来的伤害。

 

如何避免早泄给“性福”添乱?

 

男科医院专家表示,许多疾病预防比治疗更重要,那么男性朋友在日常生活中应该如何正确预防早泄呢?主要有以下几点:

 

1、一定要注意不能在疲劳后进行性生活,也不要勉强性生活,也不能长期禁欲。这是防治早泄最忌讳的。

 

2、此外,积极的参加户外的体育锻炼,提高身体对疾病的抵抗力和免疫力。

 

3、根据自身的体质,可以在医生的指导下,适当吃一些具有补肾固精作用的食物。

 

4、戒烟酒,避免辛辣刺激。日常生活中注意饮食的调节,多食有营养的食物,增强体质。

 

5、调整自己的情绪,消除因为担心自己的生殖性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

 

6、最为重要的,就是男性患有早泄,一定要和妻子做到良好的沟通,取得妻子的支持和理解,这样更有利于疾病的尽快治疗和良好康复。另外,不要不明情况胡乱吃药,以免病情加重,对健康造成更大的损害。

 

tips:临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精,诊断为早泄。而能进入阴道进行性生活,如果没有动几下就很快射精,也定义为早泄。在现实生活中,只要男性做好以上几个预防措施,就能有效避免早泄带来的伤害。想了解更多相关知识,还可以阅读:《治疗早泄的方法都有哪一些呢》。

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